Khi xác định sống chung với COVID-19, nếu bạn muốn an toàn cho chính mình và những người xung quanh, chuyên gia khuyên bạn cần có 3 loại “vaccine” đặc biệt và kèm theo đó là những “bí quyết” cơ bản.
Ba loại “vaccine” đặc biệt đó là:
Một là, vaccine phòng COVID-19, có tác dụng giúp cơ thể sinh kháng thể, kích hoạt các tế bào nhớ của hệ miễn dịch, giúp cơ thể nhận diện và tiêu diệt ngay khi virus SARS-CoV-2 dám bén mảng xâm nhập vào cơ thể ta.
Hai là, bạn cần có “vaccine miễn dịch nội tại”, là thứ vaccine bền vững lâu dài, thể hiện khả năng “nội công thâm hậu” của chính bạn, không phải vay mượn từ ngoài, sẵn sàng mọi lúc đánh chặn virus SARS-CoV-2 ngay khi chúng xuất đầu lộ diện.
Ba là, bạn cần có “vaccine ý thức”, là thứ vaccine luôn đóng vai trò cầu nối kết gắn hai thứ vaccine vừa nêu thành “kiềng 3 chân”, giúp cho miễn dịch của bạn luôn ở mức tối ưu và sẵn sàng bảo vệ cơ thể mọi lúc.
Vaccine ngừa COVID-19: 10 thông tin cơ bản cần biết
“Vaccine miễn dịch nội tại” : 10 dấu hiệu cảnh báo và 10 cách tối ưu miễn dịch cơ thể
Để có loại vaccin này, bạn cần chú ý những dấu hiệu cảnh báo và những mẹo sau đây:
10 dấu hiệu cảnh báo miễn dịch cơ thể tuột dốc:
10 cách tăng cường và tối ưu hệ miễn dịch cơ thể:
“Vaccine ý thức”: 10 khuyến cáo cơ bản cần làm
